Notre organisme fonctionne mieux quand nous sommes de bonne humeur !
Dans le Quotidien du Médecin, le Dr Béatrice VUAILLE résume les recherches d'un médecin londonien (Andrew STEPTOE et ses collaborateurs) sur l'aptitude à être heureux. Une étude a été menée chez 116 hommes et 100 femmes d'âge moyen (35 à 55 ans) à qui ont a mesuré l'état d'esprit à différents moments de la journée grâce au questionnaire General Health Questionnaire (GHQ). Les scores GHQ sont inversement corrélés à une aptitude à être heureux. Parallèlement, des... [Lire la suite]
J'ai participé au premier congrès du GETCOP (Groupe d'Evaluations des Thérapies COmplémentaires Personnalisées) sur la réflexologie et les thérapies qui s'est tenu début mars 2018 à Nancy au Centre Prouvé. Je vous laisse découvrir le sujet qui a été diffusé sur la chaine de télévision privée et régionale Mirabelle. J'espère que le lien fonctionnera longtemps. C'était passionnant.
Dans 20 ans, vous serez plus déçu par les choses que vous n’avez pas faîtes que par celles que vous avez faites. Alors sortez des sentiers battus. Mettez les voiles. Explorez. Rêvez. Découvrez
Suivez le conseil de Mark Twain, de son vrai nom Samuel Langhorne Clemens, est un écrivain, essayiste et humoriste américain.
BIEN ETRE et GESTION DU STRESS grâce à la Relaxation reflexe et à la réflexologie
Certifiée en Relaxologie et en Réflexologie titre RNCP à l'Ecole Elisabeth BRETON de Versailles, je suis à votre disposition pour vous proposer des séances de relaxation et de reflexologie sur Le Havre.